ちいさな豆知識的なもの
体重を測るのは、できるだけ朝がいいよ というかまぁ、重さだけに関しては、ある程度決まった時間ならOK みたいな感じ 体脂肪率は、足の裏で読み取るやつだと、風呂上がりとかに測ると、誤差が出るからオススメできないよ(たぶん) ちなみに身長は朝測るの…
体重を測るのは、できるだけ朝がいいよ というかまぁ、重さだけに関しては、ある程度決まった時間ならOK みたいな感じ 体脂肪率は、足の裏で読み取るやつだと、風呂上がりとかに測ると、誤差が出るからオススメできないよ(たぶん) ちなみに身長は朝測るの…